Muitas preocupações tomam conta de nossas mentes no dia a dia. Estar em paz e no controle de nossos anseios, propósitos, metas, objetivos e problemas parece algo extremamente complicado, quiçá impossível, apenas alcançados pelos monges budistas, mas é possível ter mais controle de nossa mente.
Qual é o seu estilo de aprendizagem? Conheça os seus pontos francos e fortes!
Existem três formas principais de aprendizado: a auditiva, a cinestésica e a visual. Talvez você nunca tenha dado muita atenção em qual dessas é a sua maneira de aprender, mas isso é muito importante.
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